Sering Pusing Karena Kerjaan? Lakukan 8 Cara Mengelola Stres Ini, Biar Semangat Jalani Aktivitas

Senin 01-01-2024,14:10 WIB
Reporter : Aldo
Editor : Ros Diana

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Mengkudu yang Jarang Diketahui, Nomor 2 Khusus Untuk Wanita

Setiap orang memiliki cara yang berbeda dalam mengatasi stres, jadi penting untuk mencari strategi yang paling efektif bagi kamu. 

Jika stres terus berlanjut atau memburuk, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental untuk mendapatkan dukungan lebih lanjut mengenai masalah stress yang sedang kamu alami.

Kategori :