Cara yang dapat dilakukan untuk mencegah munculnya guratan halus atau stretch mark yang pertama adalah memenuhi kebutuhan cairan.
Kebutuhan cairan dalam tubuh sejatinya memang harus dilakukan sebab selain dapat memunculkan stretch mark juga dapat menyebabkan dehidrasi dan penyakit lainnya.
BACA JUGA:Miliki Rasa yang Lezat dan Manis, Ini 5 Manfaat Buah Sawo yang Jadi Favorit Masyarakat Indonesia
BACA JUGA:Baru tahu Ternyata Tanaman Pucuk Merah Kaya Manfaat, Salah satunya Ampuh Atasi Diare
Perlu diketahui, orang yang cairannya tercukupi dapat terhindar dari masalah dehidrasi dan beresikk lebih kecil mengalami strech mark jika dibandingkan dengan kulit kering.
2. Menggunakan minyak zaitun
Cara yang sapat dilakukan selain memenuhi cairan dengan cukup dapat menggunakan minyak zaitun.
Minyak zaitun dipercaya mampu membuat kulit menjadi lembab sehingga dapat mencegah munculnya stretch mark.
BACA JUGA:Kaum Hawa Wajib Tahu! Ini 5 Makanan yang Mampu Meringankan Nyeri Haid, Tanpa Obat Pereda Nyeri
BACA JUGA:Anak Sering Kutuan? Kenali 6 Penyebab Munculnya Kutu Rambut, Bisa Jadi Karena Ini...
Selain itu, minyak zaitun juha dapat diperuntukan bagi ibu yang sedang mengandung sebab kemungkinan kecil sekali mengalami iritasi.
3. Menjaga berat badan
Cara yang dapat dilakukan berikutnya untuk mencegah stratch mark adalah dengan mennaga berat badan.
Hal ini dikarenakan jika mengalami naik turun berat badan secara dratis dapat beresiko munculnya stratch mark.
Itulah sebabnya, agar terhindar dari gerutan halus atau stratch mark tersebut pastikan berat badan tetap terjaga.
BACA JUGA:Catat! Ini 6 Makanan yang Mampu Tingkatkan Trombosit Dengan Cepat Selain Jambu Biji