Selain itu, pastikan untuk minum cukup air setiap hari.
BACA JUGA:7 Buah Sehat untuk Mendukung Kehamilan: Nutrisi Terbaik untuk Ibu dan Janin
BACA JUGA:5 Tandai Depresi yang Sering Terlewat, Dari Mood hingga Pola Makan
Air membantu menjaga kelembapan dari dalam dan mendukung proses detoksifikasi tubuh, yang dapat meningkatkan kesehatan dan kecerahan kulit.
Memilih Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Pemilihan produk perawatan kulit yang sesuai sangat penting untuk mengatasi kulit kusam dan kasar.
Pilih produk yang mengandung bahan-bahan pencerah seperti vitamin C, niacinamide, dan ekstrak licorice.
BACA JUGA:7 Buah Sehat untuk Mendukung Kehamilan: Nutrisi Terbaik untuk Ibu dan Janin
BACA JUGA:Rahasia Perawatan Rambut Kering, Ini 5 Langkah Mudah untuk Rambut Lebih Lembut dan Teratur
Bahan-bahan ini dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan meratakan warna kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Produk yang mengandung asam hialuronat, gliserin, dan ceramide juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan memperkuat penghalang kulit, membuat kulit terasa lebih halus dan kenyal.
Gunakan rangkaian perawatan kulit seperti pembersih, toner, serum, dan pelembap untuk hasil optimal.
Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
BACA JUGA:4 Manfaat Buah Kencur Untuk Kesehatan, Meningkatkan Pencernaan dan Menunjang Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Ini Gejala Kekurangan Zinc yang Perlu Anda Waspadai
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan kulit menjadi kusam serta munculnya tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan bintik-bintik gelap.