Kandungan antioksidan dalam buah pinang membantu meningkatkan fungsi insulin dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
6. Mengurangi Depresi
Manfaat lain dari buah pinang yang mungkin kurang dikenal adalah kemampuannya untuk membantu mengurangi gejala depresi.
BACA JUGA:5 Faktor Utama yang Membuat Wanita Mudah Marah Saat Menstruasi
BACA JUGA:Sensasi Relaksasi: Teknik Pijat Terbaik untuk Mengurangi Ketegangan Otot
Kandungan alkaloid seperti arekolin memiliki efek antidepresan ringan yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.
Mengunyah buah pinang dalam jumlah kecil dapat membantu mengatasi perasaan sedih atau stres ringan.
7. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Buah pinang juga sering digunakan dalam perawatan kulit tradisional. Beberapa produk perawatan kulit menggunakan ekstrak buah pinang sebagai bahan aktif untuk mengencangkan kulit dan mengurangi keriput.
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari buah pinang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan memperlambat proses penuaan.