Oregano memiliki sifat antibakteri yang kuat. Studi menunjukkan bahwa minyak esensial oregano dapat menghambat pertumbuhan bakteri seperti Escherichia coli dan Pseudomonas aeruginosa.
BACA JUGA:Sensasi Relaksasi: Teknik Pijat Terbaik untuk Mengurangi Ketegangan Otot
BACA JUGA:Rambut Rontok? Coba Metode Alami Ini untuk Hasil yang Memuaskan
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami efek ini pada manusia.
Mengurangi Peradangan
Oregano mengandung antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas dan mengurangi peradangan.
Senyawa seperti karvakrol dalam oregano juga memiliki sifat anti-inflamasi.
BACA JUGA:Kulit Sensitif? Ini 5 Kebiasaan yang Bisa Merusak Skin Barrier
BACA JUGA:Waspada 5 Makanan Ini Selama Kehamilan, Tips Aman untuk Ibu dan Janin
Potensi Antikanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak oregano dapat menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar.
Senyawa dalam oregano mungkin juga berfungsi sebagai agen antikanker.
Menangkal Radikal Bebas
Oregano kaya akan antioksidan yang dapat melawan kerusakan akibat radikal bebas, yang berisiko meningkatkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
BACA JUGA:Waspada 5 Makanan Ini Selama Kehamilan, Tips Aman untuk Ibu dan Janin
BACA JUGA:Camilan Sehat untuk Diet, Ini 6 Pilihan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan