PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Bagi perempuan penampilan menjadi salah satu hal yang menjadi kebanggaan tersendiri termasuk penggunaan sepatu hak tinggi.
Sepatu hak tinggi memang dapat meningkatkan penampilan dan rasa percaya diri, namun pemakaiannya yang berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang dapat timbul akibat penggunaan sepatu hak tinggi.
1. Cedera pada Tendon Achilles
BACA JUGA:Hilangkan Panu Secara Alami, 6 Metode Terbukti dari Kunyit hingga Minyak Kelapa
BACA JUGA:Enak dan Lezat Serta Menjaga Kesehatan Jantung, Ini 5 Manfaat Alami Konsumsi Kacang Merah
Penggunaan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan tendon Achilles menjadi tegang. Ketika menggunakan sepatu tersebut, otot di area kaki berkontraksi terus-menerus.
Akibatnya, tendon tetap tegang bahkan setelah sepatu dilepas, yang dapat mengakibatkan rasa sakit dan masalah lainnya seperti plantar fasciitis dan tendonitis.
2. Kalus
Penggunaan sepatu hak tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan penebalan kulit di tepi kaki, dikenal sebagai kalus.
BACA JUGA:Agar Manfaat Madu Optimal, Hindari 4 Kebiasaan Ini Setelah Konsumsi
BACA JUGA:Apa Saja Sih Dampak Kesehatan Mengkonsumsi Buah Stroberi, Ini 5 Manfaatnya
Ini adalah respons alami kulit terhadap tekanan dan gesekan yang berlebihan.
3. Nyeri Kaki
Salah satu dampak paling umum dari sepatu hak tinggi adalah nyeri pada kaki.