Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kemangi dapat membantu menurunkan kadar gula darah, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 atau mereka yang berisiko mengalaminya.
BACA JUGA:Saffron, Keajaiban Rempah yang Membawa Beragam Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Agar Manfaat Madu Optimal, Hindari 4 Kebiasaan Ini Setelah Konsumsi
Air rebusan daun kemangi dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin, sehingga mengontrol kadar gula darah.
4. Mendukung Kesehatan Jantung
Kandungan magnesium dan beta-karoten dalam daun kemangi bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Magnesium membantu mengatur tekanan darah, sementara beta-karoten berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mencegah oksidasi kolesterol.
BACA JUGA:Solusi Alami untuk Mengatasi Sakit Punggung pada Remaja Jompo
BACA JUGA:Apa Saja Sih Dampak Kesehatan Mengkonsumsi Buah Stroberi, Ini 5 Manfaatnya
Dengan demikian, air rebusan daun kemangi dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
5. Sifat Anti-inflamasi dan Antibakteri
Daun kemangi mengandung senyawa seperti eugenol, citronellol, dan linalool yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
Senyawa-senyawa ini membantu mengurangi peradangan dalam tubuh yang terkait dengan berbagai penyakit, serta melawan infeksi bakteri.
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tau, Ini 5 Manfaat dan Khasiat Khusus Daun Mint Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur, Simak 5 Manfaat Bawang Merah Mentah untuk Kesehatan
Mengonsumsi air rebusan daun kemangi dapat membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.