3. Gunakan produk perawatan yang sederhana
Menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit dapat memberikan beban berlebih pada kulit yang sedang dalam proses pemulihan.
Pilih produk yang mengandung bahan-bahan yang mendukung kesehatan skin barrier, seperti ceramide dan vitamin E, yang dikenal efektif dalam memperbaiki dan melindungi lapisan pelindung kulit.
BACA JUGA:Multitasking, Kemampuan yang Terlihat Menguntungkan, Tapi Justru Merugikan Otak
BACA JUGA:Rutin Minum Teh Bawang Putih, Jaga Jantung dan Tubuh Tetap Sehat
4. Gunakan pelembap secara rutin
Pelembap adalah salah satu kunci untuk memperbaiki skin barrier. Produk ini membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah hilangnya air dari dalam kulit.
Pilih pelembap dengan bahan-bahan yang lembut dan cocok untuk kulit sensitif, seperti gliserin, asam hialuronat, atau urea. Bahan-bahan ini membantu proses regenerasi skin barrier dengan efektif.
Moisturizer yang mengandung niacinamide juga bisa menjadi pilihan, karena selain membantu memperbaiki skin barrier, niacinamide juga dapat mencerahkan kulit, melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan mengurangi tanda penuaan.
5. Jangan lupa gunakan tabir surya
BACA JUGA:Kulit Ayam Favorit, Tapi Ternyata Bisa Memicu Penyakit Serius
BACA JUGA:Multitasking, Kemampuan yang Terlihat Menguntungkan, Tapi Justru Merugikan Otak
Penting untuk selalu memakai tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat merusak skin barrier. Selain itu, batasi waktu di bawah sinar matahari langsung agar kulit tetap terlindungi dan tetap sehat.