4. Perhatikan Transportasi dan Akomodasi
Perjalanan menuju dan selama di destinasi liburan harus nyaman bagi lansia. Beberapa tips:
Pilih transportasi nyaman: Jika menggunakan mobil pribadi, pastikan perjalanan tidak terlalu lama tanpa istirahat. Jika naik pesawat atau kereta, pilih kelas atau kursi yang lebih nyaman.
BACA JUGA:BRI Perkuat Komitmen Hijau, Ribuan Pohon Ditanam untuk Masa Depan Berkelanjutan
BACA JUGA:Donasi untuk Korban Bencana Sumatera Kini Semudah Klik di BRImo
Akomodasi ramah lansia: Pilih hotel atau penginapan dengan lift, kamar yang mudah diakses, dan fasilitas yang mendukung mobilitas lansia. Hindari kamar di lantai atas tanpa lift.
Persiapkan alat bantu: Jika lansia menggunakan tongkat, walker, atau kursi roda, pastikan semuanya tersedia dan sesuai kebutuhan.
Transportasi dan penginapan yang nyaman akan membuat perjalanan lebih menyenangkan dan bebas stres.
5. Perhatikan Asupan Makanan dan Minuman
Lansia cenderung memiliki kebutuhan nutrisi dan minuman yang berbeda. Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
BACA JUGA:Anak Perusahaan BRI Catat Laba Rp8,2 Triliun, Sumbang Hampir 20% ke Induk
BACA JUGA:BRI Perkuat Komitmen Hijau, Ribuan Pohon Ditanam untuk Masa Depan Berkelanjutan
Makanan sehat dan familiar: Pilih makanan yang ringan, mudah dicerna, dan sesuai selera lansia. Hindari makanan pedas atau terlalu berat yang bisa mengganggu pencernaan.
Cukup minum: Lansia lebih rentan dehidrasi, terutama saat cuaca panas. Pastikan selalu tersedia air minum yang cukup.
Jadwal makan teratur: Upayakan lansia tetap makan sesuai jadwal agar tidak merasa lemas atau pusing.
Dengan menjaga asupan makanan dan minuman, lansia bisa tetap energik selama liburan.