7 Khasiat Jamur Enoki Bagi Kesehatan, Nomor 5 Untuk Kaum Moodyan

3. Melindungi hati

Khasiat mengkonsumsi jamur enoki juga dapat melindungi fungsi hati.

BACA JUGA:Low Budget! Gunakan Bahan Alami Ini, Wajah Glow Up dalam 7 Hari

Pasalnya jamur enoki mempunyai senyawa yang mampu melindungi dari kolesterol jahat dan lemak dalam hati yang dapat menyebabkan penyakit lemak.

4. Mencegah peradangan kronis

Jamur satu ini dipercaya dapat mencegah peradangan kronis. Dikarenakan pada jamur enoki mengandung anti imflamasi yang dapat menyembuhkan peradangan. 

5. Meningkatkan mood

Nah bagi kamu yang memiliki sifat moodyan, ternyata jamur energi mampu meningkatkan mood. 

Karena kandungan yang terdapat dari jamur enoki kaya akan poli sakarida yang berperana ktif dalam meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.

BACA JUGA:Tumbuh Liar, Berikut Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan

Tak tanggung-tanggung jamur enoki ternyata mampu meningkatkan fungsi otak sehingga dapat memberikan daya ingat yang kuat.

6. Dapat memperhambat pertumbuhan sel kanker

Perlu diketahui bahwa, jamur enoki mampu memperhambat pertumbuhan sel kanker. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa penyakit ganas dan mematikan ini bisa di hambat dengan konsumsi jamur enoki.

BACA JUGA:Ladies Wajib Tahu! 5 Cara Alami Tingkatkan Produksi Kolagen pada Kulit, Nomor 1 Sering Diabaikan

Pasalnya kandungan yang terdapat pada jamur bisa mencegah penyebaran kanker payudara dan serviks.

Sumber: