Bye - Bye Kulit Kering! Ini 5 Tips Mencegah Kulit Kering Saat Berpuasa, Bisa Konsumsi Makanan Ini

Bye - Bye Kulit Kering! Ini 5 Tips Mencegah Kulit Kering Saat Berpuasa, Bisa Konsumsi Makanan Ini

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Kulit kering saat berpuasa? Jangan khawatir, kamu dapat mengkonsumsi beberapa makanan ini agar kulit kembali lembab.

Saat bulan puasa, tentu sudah tak heran lagi dengan kondisi kulit yang nampak kering sebab, asupan cairan didalam tubuh tidak tercukupi.

Namun untuk mengatasi hal tersebut jangan risau, kamu dapat mengonsumsi beberapa makanan ini, dipastikan kulit kering menjadi lembab.

Agar kulit tetap sehat dan tidak kering, kamu dapat menggunakan pelembab dan mengkonsumsi makanan sehat lainnya.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan di Bulan Ramadhan! Yuk Konsumsi Teh Hijau, Ini 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jarang Minum Air Putih Karena Malas? Nih 5 Bahaya Dehidrasi Untuk Tubuh

Hal ini dapat menunjang kondisi kulit walaupun menjalankan ibadah puasa namun kulit tetap terlihat lebih fresh.

Lantas, makanan apa saja yang dapat di konsumsi untuk mencegah kukit kering saat berpuasa?

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa makanan yang bisa di konsumsi saat sahur dan berbuka.

1. Telur

Telur merupakan salah satu makanan yang bisa di konsumsi untuk membuat kulit tetap lembab.

BACA JUGA:7 Tips Menambah Berat Badan di Bulan Puasa yang Aman dan Sehat

BACA JUGA:Hati Hati! Ini 6 Dampak Sering Konsumsi Minuman Bersoda, Apalagi Saat Puasa Ramadhan

Sumber: