Sudah Makan Ngantuk? Kenali 5 Penyebab Mudah Ngantuk Setelah Makan

Sudah Makan Ngantuk? Kenali 5 Penyebab Mudah Ngantuk Setelah Makan

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Pernahkan kamu berpikir bahwa kenapa sesudah makan pasti bawaannya mengantuk?

Namun kondisi mengantuk usai makan merupakan hal yang wajar dan umum terjadi pada setiap orang.

Sebenarnya bukan hanya setelah makan saja yang dapat menyebabkan mudah mengantuk.

Tetapi kurang tidur juga berpotensi menyebabkan rasa ngantuk yang sangat berat.

BACA JUGA:Untuk Si Buah Hati, Ini 5 Makanan Sehat Untuk Tumbuh Kembangnya

BACA JUGA:Suka Kalap Saat Idul Adha? Hati-Hati Bisa Picu 5 Penyakit Ini Jika Terlalu Banyak Makan Daging

Pernahkan kamu mengantuk setelah makan, pasti jawabannya pernah bukan?

Apakah salah jika sering mengantuk setelah makan, atau ada kondisi kesehatan lain yang penyebab sering ngantuk setelah makan.

Nah, mengenai hal ini disini akan di bahas terkait penyebab sering ngantuk setelah makan.

1. Kurang protein dalam menu makanan 

BACA JUGA:Dijuluki Silent Killer, Simak Pentingnya Cek Tensi Darah Rutin Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

BACA JUGA:Punya Vertigo? Coba Atasi dengan 5 Tanaman Alami Ini

Hal yang pertama yang dapat terjadi kenapa.sering ngantuk setelah makan adalah kurangnya protein dalam menu makanan yang di konsumsi.

Sumber: