Tips Ampuh Mengatasi Kulit Kaki Pecah-Pecah dari Dokter, Terapkan Mulai Sekarang Yuk!

Pastikan menggunakan sabun yang ringan, hindari menggunakan air panas sebab itu dapat mengganggu kelembaban kulit, sebaiknya gunakan air hangat saja.

Kedua, berikutnya adalah jaga kelembaban. Nah, cara ini bisa kamu lakukan dengan mengoleskan pelembab setiap hari pada kulit

Kamu dapat menggunakan krim berbahan seperti gliserin atau urea yang digunakan pada malam hari atau sebelum tidur.

BACA JUGA:Hindari Konsumsi Daging Berlebihan di Hari Raya Idul Adha, Ini Efek Sampingnya Menurut Dr Saddam Ismail

BACA JUGA:5 Manfaat Apel Merah Untuk Kesehatan, Meningkatkan Kesehatan Otak

Agar dapat membantu meningkatkan penyerapannya, kamu dapat menggunakan pelapis seperti kaos kaki.

Ketiga, langkah berikutnya yakni dengan menggunakan sepatu yang tepat dan nyaman di gunakan.

Pilihlah sepatu yang sesuai dengan ukuran, hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat bahkan penggunaan yang terlalu longgar.

Hal ini dapat mendukung kesehatan kulit menjadi lebih baik dan menghindari kulit kering dan pecah-pecah.

BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Dampak Berenang Terlalu Lama, Bisa Sebabkan Hipotermia

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Konsumsi Apel Hijau, Bisa Bantu Cerahkan Kulit

Keempat, perhatikan pola makan. Hal yang menjadi patokan untuk mendukung kesehatan kulit yakni dengan memperhatikan pola makan.

Pastikan asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh dengan cukup, termasuk mengkonsumsi vitamin dan mineral yang dapat mendukung kesehatan kulit.

Kelima, pastikan minum air yang cukup. Dengan minum air yang cukup dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik termasuk pada kulit.

Nah apabila kondisi ini semakin parah segeralah konsultasikan dengan dokter atau ahlinya, agar permasalahan tersebut dapat segera di atasi. (*)

Sumber: