Tidur dengan Rambut Basah? Inilah 5 Risiko yang Harus Diketahui

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Kebiasaan tidur dengan rambut basah setelah keramas sering dianggap remeh. 

Meskipun tidak langsung menyebabkan penyakit serius, tidur dengan rambut yang masih basah bisa memicu berbagai masalah kesehatan, terutama pada kulit kepala dan rambut.

Selain mengganggu kesehatan rambut, tidur dengan rambut basah juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat. 

Berikut adalah beberapa potensi bahaya yang dapat muncul akibat kebiasaan ini.

BACA JUGA:Waspada! 5 Tanda Tubuh Anda Mengalami Penurunan Kepadatan Tulang

BACA JUGA:Sarapan Sehat dan Lezat! 9 Alasan Mengapa Harus Mengonsumsi Oatmeal

1. Memicu Jerawat

Rambut yang basah dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri. 

Ketika bakteri ini menempel pada kulit kepala dan mengalir ke wajah, bisa menyebabkan jerawat, terutama jika bantal yang digunakan juga terpapar kelembaban. 

Produk perawatan rambut yang ada di rambut basah pun bisa memperburuk kondisi ini.

BACA JUGA:Sarapan Sehat dan Lezat! 9 Alasan Mengapa Harus Mengonsumsi Oatmeal

BACA JUGA:Camilan Sehat untuk Diabetes, 5 Buah dengan Kandungan Gula Rendah

2. Risiko Infeksi Jamur

Tidur dengan rambut yang basah dapat meningkatkan risiko infeksi jamur, khususnya jamur Malassezia, yang umumnya ditemukan pada folikel rambut. 

Jamur ini dapat menyebabkan berbagai gangguan kulit, seperti dermatitis seboroik. 

Bila rambut tetap basah dalam waktu lama, bakteri dan jamur akan lebih mudah berkembang, menyebabkan masalah kulit kepala.

BACA JUGA:Susu Kurma Kombinasi Minuman Sehat dan Berkhasiat Sebagai Nutrisi Tambahan

Sumber: