Ini Manfaat Pentingnya Menerapkan Pola Hidup Sehat
PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Mungkin anda masih bertanya-tanya apasih pentingnya pola hidup sehat?
Bagi sebagian orang mungkin banyak sekali yang mengabaikan kesehatan.
Padahal, Kesehatan menjadi tameng utama dalam kehidupan, karena apabila kesehatan kita terganggu otomatis aktifitas keseharian kita juga ikut terganggu.
BACA JUGA:Keren, Ada Cafe Literasi di Kantin SMANTI
BACA JUGA:Wakili Prabumulih, Efranto Juara 1 Tenaga Kesehatan Teladan Tingkat Provinsi Sumatera Selatan
Hal ini perlu diperhatikan, apabila pola hidup buruk akan berdampak negatif untuk tubuh kita.
Tidak hanya itu saja, dengan kita menerapkan pola hidup sehat sejak dini tentunya dapat menegah berbagai serangan penyakit baik yang kronis ataupun non kronis.
Seperti misalnya jantung, hipertensi, diabetes strok dan lain sebagainya.
Pola hidup sehat penting untuk diterapkan agar fungsi tubuh dapat terjaga lebih optimal.
BACA JUGA:Prabumulih Diguyur Hujan, Ini Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan
BACA JUGA:Terlalu Sering Menyeruput Kopi, Ini Efeknya Bagi Kesehatan
Banyaknya penyakit yang berbahaya yang kian berkembang tentunya dapat mengancam kesehatan anak-anak.
Hal ini tentunya menyebabkan ibu-ibu menjadi was-was bukan?, terkadang penerapan pola hidup sehat tidak hanya pada makanan saja, tetapi juga dapat disebabkan oleh pola tidur dan olahraga yang tidak teratur hingga istirahat yang cukup.