Pasalnya 100 gram buah kiwi memiliki 92,7 mg Vitamin C, hal ini tentu berpengaruh pada pengurangan lemak didalam tubuh.
Bukan hanya vitamin C saja yang terdapat pada buah kiwi, namun kandungan serat yang ada pada buah ini dapat membantu memangkas lemak membandel.
5. Pir
Sama seperti buah apel, buah pir juga dapat membantu menurunkan berat badan dan ampuh menghancurkan lemak.
Sebab pada buah apel memiliki kandungan flavonoid yang dapat melawan lemak itu sendiri
BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini 7 Manfaat Mandi dengan Air Hangat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Susah Tidur Dimalam Hari? Sebaiknya Lakukan 7 Hal Ini Deh
Menurut penelitian, apabila sering mengkonsumsi buah pir memiliki kecenderungan dalam mempertahankan berat badan dibandingkan tidak mengkonsumsinya sama sekali.
6. Tomat
Nah, buah tomat ini juga bisa kamu konsumsi agar dapat menghancurkan lemak didalam perut.
Pasalnya buah tomat memiliki kandungan flavonoid yang dapat melawan peptin.
Peptin sendiri merupakan salah satu jenis lemak yang dapat membuat berat badan terus meningkat.
BACA JUGA:5 Makanan Ini Ternyata Tidak Boleh di Panaskan Kembali, Bisa Jadi Racun
BACA JUGA:Bahaya! Ini 6 Dampak Bermain Smartphone Secara Berlebihan, Kurangin dari Sekarang
Nah, jika kamu mengkonsumsi buah tomat ini, lemak yang membandel didalam perut dapat di atasi, tetapi juga perlu menerapkan pola hidup yang sehat.
7. Jamur