Ya, kopi sendiri menjadi salah satu jenis minuman favorite banyak orang apalagi bagi anak-anak muda.
Namun tahukah kamu, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dan terus menerus tidaklah di anjurkan hal ini dapat mengganggu masalah kesehatan salah satunya kebutaan.
Pasalnya, mengkonsumsi kopi selain dapat menyebabkan darah tinggi juga bisa memberikan efek tekanan dimata pada beberapa titik selama satu setengah jam setelah menikmatinya.
BACA JUGA:Selain Maknyus Tempe Goreng Baik Untuk Kesehatan Saat di Konsumsi, Ini 5 Manfaatnya
BACA JUGA:Konsumsi Jamu Saat Sahur Ternyata Bisa Tingkatkan Energi Tubuh Loh, Ini Penjelasannya
Itulah kenapa perlunya membatasi mengkonsumsi kopi agar masalah mata bisa dihindari.
2. Makanan manis
Selain kopi, mengkonsumsi makanan manis juga tidaklah di ajurkan hal ini bisa menyebabkan masalah pada kesehatan salah satunya penglihatan.
Namun, banyak orang khususnya kaum wanita sangat menyukai makanan jenis ini seperti salah satunya cokelat.
Selain memberikan rasa enak karena manis yang ada pada makanan ini, serta membuat para penikmatnya ketagihan.
BACA JUGA:Mujarab! Ini Manfaat Konsumsi Jus Kurma Saat Sahur, Bisa Tingkatkan Energi Saat Puasa
BACA JUGA:Waspada! Ini 6 Bahaya Kalap Makan Saat Buka Puasa, Picu Mual Hingga Depresi
Akan tetapi makanan yang enak seperti cokelat dan makanan manis lainnya tentu dapat menyebabkan penyakit seperti memicu kebutaan.
3. Soda
Selain makanan manis dan kopi, mengkonsumsi soda juga juga sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan pada mata.
Hal ini disebabkan karena pada soda sendiri terdapat kandungan berupa fruktosa yang sangat tinggi sehingga dapat memicu diabetes, dan kolesterol.