Hindari Konsumsi Daging Berlebihan di Hari Raya Idul Adha, Ini Efek Sampingnya Menurut Dr Saddam Ismail
PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Makanan seperti daging memang suatu makanan yang mewah bahkan mengandung banyak protein didalamnya.
Namun tahukah kamu bahwa mengkonsumsi daging berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Walaupun dikenal sebagai makanan mewah dan lezat tetapi kandungan didalamnya jika di konsumsi berlebihan dapat membahayakan kondisi kesehatan.
Mengingat lebaran Idul Adha yang sebentar lagi tentunya kamu akan disuguhkan dengan daging kurban yang melimpah.
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! 5 Dampak Buruk Bagi Wanita yang Mengalami Obesitas
BACA JUGA:Idul Adha Sebentar Lagi, Ini 5 Manfaat Konsumsi Daging Sapi Secara Teratur
Namun tetap harus menjaga kondisi tubuh dan tidak mengkonsumsi daging berlebihan walaupun perayaan Idul Adha.
Dikutip dari channel YouTube @Saddam Ismail, daging merupakan makanan yang tinggi protein tetapi harus tetap berhati-hati mengkonsumsinya.
"Ya daging ini termasuk makanan mewah dan ini mengandung protein, tetapi kalau seandainya dikonsumsi dalam jumlah banyak bisa membahayakan kesehatan,"kata dokter Saddam Ismail dikutip pada Sabtu 15 Juni 2024.
Lantas, apa saja manfaat mengkonsumsi daging berlebihan menurut dokter Saddam Ismail? Berikut penjelasannya.
BACA JUGA:Marak Judi Online! Presiden Jokowi Pesan Jangan Judi, Ada Uang Ditabung
BACA JUGA:Benarkah Buah Semangka Bisa Obati Asam Lambung, Ini Penjelasanya
1. Sembelit
Salah satu dampak buruk apabila mengkonsumsi daging dalam jumlah banyak yakni dapat menyebabkan sembelit.