5. Air Jahe
Jahe adalah rempah yang memiliki sifat anti-inflamasi, berguna untuk mengurangi nyeri dan peradangan akibat asam urat.
Anda bisa membuat air jahe dengan merebus potongan jahe segar dalam air selama 10-15 menit.
Minumlah air jahe ini satu hingga dua kali sehari, atau tambahkan jahe ke dalam masakan atau teh jahe sebagai variasi konsumsi.