PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Mencerahkan kulit adalah hal yang penting untuk dilakukan oleh siapa saja, baik muda maupun yang lebih tua.
Seiring berjalannya waktu, bintik-bintik gelap atau coklat dapat muncul di kulit, terutama akibat paparan sinar matahari secara berlebihan.
Memiliki kulit yang cerah dan sehat adalah impian banyak orang. Untuk mencapai hal tersebut, Anda tidak hanya bisa berkonsultasi dengan dokter kulit, namun juga dapat melakukan beberapa langkah perawatan mandiri di rumah.
Berbagai Cara Mencerahkan Kulit Secara Alami di Rumah
Berikut ini adalah beberapa metode yang bisa dilakukan untuk mencerahkan kulit tanpa harus pergi ke klinik, cocok untuk semua usia:
1. Gunakan Pelembap Secara Rutin
Pelembap adalah produk penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Bagi Anda yang memiliki kulit kering, pilih pelembap yang mengandung bahan seperti asam hialuronat atau dimetikon, karena keduanya dapat menjaga kelembapan kulit lebih lamaBACA JUGA:Terlalu Lama Menahan Buang Air Kecil? Ini 5 Dampak Buruknya untuk Tubuh
BACA JUGA:7 Tanda Olahraga Anda Berhasil, Lebih dari Sekadar Penurunan Berat Badan
Anda juga bisa memilih pelembap berbahan dasar petroleum jelly yang efektif menjaga kelembapan dan mengatasi masalah kulit kering, termasuk bibir pecah-pecah atau kulit yang terluka ringan.
2. Tabir Surya Sebagai Perlindungan Kulit
Paparan sinar matahari langsung tidak hanya mempengaruhi kesehatan kulit tetapi juga bisa mempercepat proses penuaan serta meningkatkan risiko kanker kulit.
Oleh karena itu, penggunaan tabir surya dengan SPF minimal 30 sangat dianjurkan. Pilih produk yang dapat melindungi dari kedua jenis sinar ultraviolet, yaitu UVA dan UVB, agar kulit tetap terlindungi dan tampak cerah.
3. Krim atau Losion Pemutih Kulit
Krim pemutih dapat membantu meratakan warna kulit dengan mengurangi produksi melanin.
BACA JUGA:Kulit Kering dan Jerawat? Ini Penyebabnya dan Cara Memperbaiki Skin Barrier
BACA JUGA:Hati-hati! Kebiasaan Buruk Ini Bisa Picu Stroke Sejak Usia Muda