Asam jawa membantu menjaga kelembapan kulit, membuatnya tampak lebih sehat dan bercahaya.
7. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Kurkumin dalam kunyit berperan meningkatkan fungsi endotelium, lapisan tipis pembuluh darah, yang penting untuk mengatur tekanan darah dan mencegah penumpukan plak.. Dengan rutin mengonsumsi jamu ini, risiko penyakit jantung seperti hipertensi dan aterosklerosis dapat berkurang.
8. Meredakan Stres dan Kecemasan
Asam jawa memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Kunyit juga mendukung regulasi hormon stres, sehingga jamu ini efektif untuk merilekskan tubuh dan pikiran.
9. Membantu Mencegah Diabetes
Kunyit membantu menstabilkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin. Mengonsumsi jamu kunir asem secara rutin dapat membantu mencegah diabetes tipe 2.
Jamu kunir asem bukan sekadar minuman tradisional, tetapi juga ramuan alami yang dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Mengintegrasikannya dalam rutinitas sehari-hari bisa menjadi langkah sederhana untuk hidup lebih sehat dan alami.