Namun, apabila kelelahan terjadi terus-menerus, terasa berat, atau disertai gejala lain, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya.
Dengan memahami kebutuhan tubuh dan menerapkan pola hidup yang lebih sehat, penurunan energi pada sore hari diharapkan dapat dikelola dengan lebih baik.(*)