WASPADA! 5 Makanan yang Bisa Memperparah Asam Urat
WASPADA! 5 Makanan yang Bisa Memperparah Asam Urat--Foto: Freepik
BACA JUGA:Simak Makanan Penurun Darah Tinggi Menurut Dokter Saddam Ismail, Salah Satunya Kentang
Bagi penderita asam urat, sebaiknya menghindari produk-produk ini dan memilih makanan serta minuman yang lebih sehat.
5. Makanan Laut
Makanan laut seperti sarden, teri, udang, kepiting, dan kerang mengandung purin dalam jumlah yang tinggi.
Meskipun ikan salmon bisa menjadi pilihan yang lebih baik karena kandungan purinnya yang lebih rendah, sebaiknya tetap dikonsumsi dalam jumlah moderat.
BACA JUGA:Yang Doyan Makan Harus Tau Rahasia Kesehatan Kulit Ayam, Ini 5 Efek Saat Konsumsinya
BACA JUGA:Bisa Timbulkan Masalah Kesehatan, Ini Efek Konsumsi Buah Sirsak Berlebihan
Dengan memperhatikan jenis makanan yang Anda konsumsi, Anda dapat mengelola asam urat dengan lebih baik dan mengurangi risiko kambuhnya gejala penyakit ini. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
