Diabetes Bisa Dicegah, Ini 7 Kelompok Orang yang Harus Lebih Waspada

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID – Diabetes mellitus merupakan penyakit kronis yang berkaitan dengan gangguan metabolisme, di mana tubuh tidak mampu mengelola kadar gula (glukosa) dalam darah secara optimal.

Penyakit ini sering berkembang secara perlahan dan pada tahap awal mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda yang jelas.

Namun, jika tidak ditangani dengan tepat, diabetes bisa menimbulkan komplikasi berat seperti gangguan fungsi ginjal, kebutaan, penyakit jantung, bahkan amputasi.

Untuk mencegah dan menangani diabetes dengan lebih baik, penting untuk mengetahui siapa saja yang memiliki risiko lebih tinggi terhadap penyakit ini. Berikut adalah kelompok orang yang rentan terhadap diabetes:

BACA JUGA:Kulit Lebih Kering dan Keriput? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Mencegah Pikun di Usia Produktif dengan Vitamin yang Tepat

Kelompok yang Rentan Terkena Diabetes

1. Memiliki Riwayat Keluarga

Risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat bila seseorang memiliki anggota keluarga dekat, seperti orang tua atau saudara kandung, yang menderita penyakit ini.

Faktor keturunan berpengaruh terhadap cara tubuh memproses glukosa, sehingga individu dengan riwayat keluarga diabetes perlu lebih berhati-hati dalam menjaga gaya hidup dan pola makannya.

2. Faktor Usia

Semakin bertambah usia, khususnya setelah 45 tahun, maka semakin tinggi risiko terkena diabetes tipe 2.

Seiring waktu, tubuh cenderung mengalami penurunan sensitivitas terhadap insulin. Oleh karena itu, orang lanjut usia disarankan untuk rutin memeriksakan kadar gula darah mereka.

BACA JUGA:7 Tanda Stroke Iskemik yang Sering Diabaikan, Kenali Sebelum Terlambat

Sumber: