Terkenal Pahit, Inilah Segudang Manfaat Pare untuk Kesehatan dan Kecantikan

Terkenal Pahit, Inilah Segudang Manfaat Pare untuk Kesehatan dan Kecantikan 

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Terkenal dengan rasanya yang pahit, pare memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Terkadang ada sebagian orang yang tidak menyukai sayuran ini karena rasa pahit yang dimiliki. 

Akan tetapi, bagi mereka yang menyukai makanan ini justru memiliki rasa yang sangat lezat.

Pare sendiri biasa diolah menjadi menu masakan lezat sehingga dapat menggugah selera.

BACA JUGA:Sering Ditanam di Halaman Rumah, Ini 2 Jenis Tanaman Berkhasiat Bikin Panjang Umur

Dibalik kelezatannya tersebut pare memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kulit seperti dapat mengatasi masalah jerawat.

Tak hanya itu, pare juga memiliki zat kandungan yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.

Diantara nutrisi yang terkandung pada sayuran pahit ini antara lain folat, serat, seng, kalium, vitamin A dan vitamin C.

BACA JUGA:Pakai Minyak Kayu Putih Cap Lang, Cara Ampuh Hilangkan Rambut Putih Beruban

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, pare sendiri memiliki manfaat untuk kesehatan kulit.

Dilansir dari kanal youtube kunci sehat, berikut manfaat pare untuk kesehatan kulit.

1. Mencegah penuaan dini

Manfaat yang pertama adalah dapat membantu mencegah penuaan dini.

Sumber: