Suka Makan Manis? Kenali 6 Tanda Tubuh Overdosis Gula, Jangan Sepelekan

Suka Makan Manis? Kenali 6 Tanda Tubuh Overdosis Gula, Jangan Sepelekan

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Banyak yang mengabaikan mengkonsumsi gula berlebih, padahal mengkonsumsi terlalu banyak gula dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Memang mengkonsumsi gula merupakan keharusan sebab gula sendiri menjadi sumber karbohidrat dan energi bagi tubuh.

Tak hanya itu, gula ini juga dapat membantu kinerja fungsi otak meningkat, namun walaupun berguna bagi tubuh, mengkonsumsi gula tidak boleh berlebih.

Hal ini dikarenakan jika mengkonsumsi terlalu banyak gula akan mengalami berbagai macam penyakit yang dapat mengganggu kesehatan.

BACA JUGA:Sering Diabaikan! Simak 6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Wajah Rusak, Hindari Mulai Sekarang

BACA JUGA:Sering Sakit Kepala? Atasi dengan 4 Cara Tradisional Ini, Ampuh Cegah Rasa Sakit

Memang sebetulnya mengkonsumsi makanan manis seperti halnya cokelat memiliki rasa yang enak dan lezat.

Bahkan, bukan hanya orang dewasa tetapi juga anak-anak sangat menyukai makanan manis seperti halnya cokelat.

Dibalik kelezatan mengkonsumsi makanan dan minuman manis yang berlebihan terdapat efek negatif bagi kesehatan tubuh.

Berikut beberapa tanda tubuh mengalami overdosis gula sebagaimana dilansir dari berbagai sumber.

BACA JUGA:Sering Stres Berlebihan? Coba Terapkan 6 Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Coba Hindari Kebiasaan Buruk Ini Sebelum Nyesal, Bisa Picu Beruntusan Pada Wajah

1. Gusi sering berdarah

Sumber: