5 Kebiasaan Sehari-hari yang Memicu Komedo, Apa Saja?

Produk yang berat atau mengandung bahan penyumbat pori, seperti minyak mineral, bisa memperburuk kondisi kulit. Sebaiknya pilihlah produk yang ringan dan non-comedogenic.

3. Pola Makan Tidak Sehat

BACA JUGA:Memahami Lebih Jauh Manfaat Kesehatan Mengkonsumsi Daun Seledri

BACA JUGA:Tanda-Tanda Alergi Sabun Mandi pada Bayi, Kenali Sebelum Terlambat

Konsumsi makanan tinggi lemak dan minyak dapat meningkatkan produksi minyak dalam tubuh, sehingga menyumbat pori-pori. 

Makanan cepat saji dan olahan berisiko menimbulkan peradangan yang bisa memperburuk kondisi komedo. 

Sebaiknya, konsumsi makanan bergizi yang kaya serat, vitamin, dan antioksidan, seperti buah, sayur, dan protein tanpa lemak.

4. Mengabaikan Pelembap

BACA JUGA:Rahasia Tidur Nyenyak, 3 Posisi Ideal untuk Setiap Kondisi Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ini 5 Manfaat Biji Kurma Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Meski terdengar aneh, tidak menggunakan pelembap secara rutin dapat berkontribusi pada penumpukan komedo. 

Kulit yang kekurangan kelembapan akan memproduksi lebih banyak minyak untuk mengatasi kekeringan, yang bisa menyumbat pori-pori. 

Gunakan pelembap yang ringan dan sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

5. Memencet atau Menggaruk Komedo

BACA JUGA:Waspadai! 5 Buah-Buahan yang Dapat Menghambat Proses Pemulihan Saat Demam

Sumber: