Dari Diet hingga Kesehatan Tulang, Kenali 9 Manfaat Menakjubkan Susu Kedelai

Protein nabati yang mudah dicerna menjadikannya pilihan ideal untuk anak-anak.

9. Menurunkan Kolesterol

Jika kamu memiliki masalah kolesterol, susu kedelai bisa menjadi solusi yang efektif. 

Kandungan asam amino dan isoflavon dalam susu kedelai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Konsumsi secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

 

Sumber: