Manfaat Menakjubkan Ubi Jalar, Dari Diet Hingga Kesehatan Jantung
Manfaat Menakjubkan Ubi Jalar, Dari Diet Hingga Kesehatan Jantung--Foto: Freepik
Dengan menjaga keseimbangan bakteri baik, pencernaan akan menjadi lebih lancar dan sistem kekebalan tubuh di usus pun meningkat.
Selain itu, serat juga dapat mengurangi risiko beberapa masalah pencernaan, seperti divertikulitis, wasir, dan bahkan kanker usus besar.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
