4. Membaca Taawudz
Nah untuk mengendalikan emosi memuncak bisa dikendalikan dengan cara membaca taawudz.
BACA JUGA:Prize Pool Terbesar Sepanjang Sejarah, MSC 2024 Digelar di Saudi Arabia
BACA JUGA:Viral! Pegawai Puskesmas Ngamuk, Diduga Tolak Pasien Berobat karena Tidak Membawa Kartu BPJS
Bacaan Taawudz yakni 'Adzubillahi Minas Syaithonir Rojim'.
Dengan membaca Taawudz tersebut artinya kita berharap akan pertolongan Allah SWT supaya emosi memuncak dapat terkontrol dan terkendali.
Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan dan di anjurkan dalam Islam untuk meredakan emosi yang tidak terkendali. (ern)