Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Jantung, Mengurangi Kadar Kolesterol

Minggu 21-12-2025,19:00 WIB
Reporter : Aldo
Editor : Ros Diana

Vitamin C salah satu nutrisi yang melimpah dalam buah markisa, vitamin ini penting untuk sistem kekebalan tubuh karena berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas. 

Mengurangi kerusakan sel, vitamin C membantu tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit. 

BACA JUGA:Sering Jadi Sarapan Masyarakat Indonesia, Apakah Pisang Goreng Miliki Manfaat Kesehatan?

BACA JUGA:Olahan Tradisional Lidah Buaya, Membantu Suburkan Rambut Hingga Kesehatan Kulit

Selain itu, vitamin C berperan untuk produksi kolagen yang penting untuk kesehatan kulit dan penyembuhan luka.

Kategori :