Puasa Ramadan Bukan Sekadar Ibadah, Ini Deretan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Senin 16-02-2026,06:51 WIB
Reporter : Ros Diana
Editor : Ros Diana

Bagi penderita penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, atau masalah lambung berat, konsultasi medis tetap diperlukan sebelum menjalankan ibadah puasa.

Ramadan pun menjadi momentum tepat untuk membangun gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang, tidak hanya selama satu bulan, tetapi juga untuk seterusnya.

Kategori :