disway

Pilih Makanan Tepat! 5 Camilan Sehat untuk Diet yang Efektif

Pilih Makanan Tepat! 5 Camilan Sehat untuk Diet yang Efektif

Pilih Makanan Tepat! 5 Camilan Sehat untuk Diet yang Efektif--Foto: Freepik

Protein dalam yoghurt membantu kita merasa kenyang lebih lama, sementara probiotik mendukung kesehatan saluran pencernaan, yang juga mempengaruhi pengaturan nafsu makan.

 

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Sumber: