9 Manfaat Jamu Kunir Asem yang Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:Shopee Secara Global Rayakan 10 Tahun, Bisnis Lokal Catatkan Penjalan lebih dari USD 270M

BACA JUGA:Kompas Lestari: Dari Sampah Desa Makartitama Menuju Desa Hijau dan Mandiri

Asam jawa membantu menjaga kelembapan kulit, membuatnya tampak lebih sehat dan bercahaya.

7. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Kurkumin dalam kunyit berperan meningkatkan fungsi endotelium, lapisan tipis pembuluh darah, yang penting untuk mengatur tekanan darah dan mencegah penumpukan plak.. Dengan rutin mengonsumsi jamu ini, risiko penyakit jantung seperti hipertensi dan aterosklerosis dapat berkurang.

8. Meredakan Stres dan Kecemasan

Asam jawa memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Kunyit juga mendukung regulasi hormon stres, sehingga jamu ini efektif untuk merilekskan tubuh dan pikiran.

9. Membantu Mencegah Diabetes

Kunyit membantu menstabilkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin. Mengonsumsi jamu kunir asem secara rutin dapat membantu mencegah diabetes tipe 2.

Jamu kunir asem bukan sekadar minuman tradisional, tetapi juga ramuan alami yang dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Mengintegrasikannya dalam rutinitas sehari-hari bisa menjadi langkah sederhana untuk hidup lebih sehat dan alami.

Sumber: