Tumbuh Sembarangan, Pokak dan Ciplukan Miliki Segudang Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa

Sehingga walaupun tumbuh liar tetapi pokak memiliki kandungan penting untuk kesehatan.

BACA JUGA:Tak Hanya Indah, Tanaman Hias Anggrek Bermanfaat untuk Kesehatan Pantas Disukai Kaum Hawa

Siapa sangka ternyata khasiat yang terdapat pada tanaman pokak dapat menyehatkan mata.

Bukan hanya itu saja manfaat yang dapat dirasakan jika mengkonsumsi tanaman ini adalah mampu menurunkan tekanan darah yang tinggi dan menekan kolestrol. 

Sehingga bagi penderita stroke, mengkonsumsi pokak sangat di sarankan untuk proses pemulihan.

Sedangkan bagi penderita anemia juga di anjurkan mengkonsumsi tanaman pokak, kandungan zat besi pada pikak berkhasiat untuk menambah sel darah merah.

Nah, tanaman pokak ini sering kali dijadikan sebagai masakan yang lezat atau tumisan bahkan dijadikan lalapan oleh sebagian orang.

BACA JUGA:Mau Jerawat Hilang dalam Semalam, Ladies Coba Deh Lakukan Trik Jitu Ini

Perlu diperhatikan jika mengkonsumsi buah pokak untul dijadikan masakan sebaiknya pilihlah buahnya yang memiliki warna lebih hijau dan agak matang.

Namun, jika dikonsumsi sebagai lalapan maka pilihlah yang yang masih muda.

Karena keduanya dapat memberikan sensasi ataubcitarasa tersendiri antara yang matang dan masih muda.

Bukan hanya pokak saja yang memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh tetapi ciplukan juga memiliki manfaat yang luar biasa.

Tanaman ciplukan juga sering ditemukan sebagai tumbuhan liar, namun siapa sangka ciplukan sendiri bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Manfaat yang dapat dirasakan bagi penderita penyakit asma, penyakit jantung, menurunkan panas suhu badan akibat demam, menurunkan tekanan darah tinggi. 

BACA JUGA:Pengentasan Stunting harus Menyeluruh, Pj Wako : Jangan Ada yang Tertinggal

Sumber: