5 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Menurut Dokter Saddam Ismail

5 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Menurut Dokter Saddam Ismail

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Bagi kamu yang sudah merasakan donor darah, bagaimana rasanya? 

Tahukah kamu bahwa donor darah bukan hanya bermanfaat bagi orang lain yang membutuhkan namun juga dapat mendukung kesehatan tubuh.

Secara fisik ada beberapa manfaat donor darah salah satunya dapat menurunkan berat badan.

Nah, bagi yang sedang menjalankan program diet cara satu ini bisa kalian gunakan untuk mendukung berat badan agar menjadi ideal.

BACA JUGA:Coba Bersihkan Ginjal dengan 7 Minuman Alami Ini, Nomor 1 Pasti Sering dilakukan

BACA JUGA:Cemilan Sehat Malam Hari, Ini Manfaat Makan Kacang Tanah Rebus di Malam Hari untuk Kesehatan

Tak hanya itu, dengan kita rutin melakukan donor darah maka secara tidak langsung akan mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara gratis.

Sebagaimana dikutip dari channel YouTube @Saddam Ismail, Pria cenderung lebih banyak mendonorkan darahnya jika di bandingkan dengan wanita.

"Pria mendonorkan darahnya setiap 12 Minggu atau 3 bulan, sedangkan bagi wanita 16 Minggu atau 4 bulan, maksimal 5 kali dalam 2 tahun."kata dokter Saddam Ismail, dikutip pada Kamis 20 Juni 2024.

Dijelaskan dokter Saddam Ismail terkait pria lebih banyak mendonorkan darah atau cenderung lebih sering, hal ini di sebabkan karena persediaan zat besi lebih banyak.

BACA JUGA:Hati Hati Jangan Simpan 7 Makanan Ini Terlalu Lama, Berisiko Mendatangkan Racun

BACA JUGA:Dokter Saddam Ismail: Minum Air Hangat Mampu Ringankan Nyeri Haid, Simak Manfaatnya untuk Tubuh

Namun sebelum itu, untuk mengetahui kondisi kesehatan saat melakukan donor darah memang harus di periksa terlebih dahulu apakah layak atau tidaknya untuk melakukan donor darah.

Sumber: