Cegah Kebotakan! Simak Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Mudah dari Dokter

Cegah Kebotakan! Simak Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Mudah dari Dokter

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Bingung cara mengatasi rambut rontok? Coba lakukan cara dari dokter ini dijamin ampuh cegah kebotakan.

Ada beberapa cara yang dapat di lakukan untuk mencegah kebotakan alias rambut rontok.

Nah, cara ini bisa kamu terapkan untuk menghindari kebotakan yang disebabkan karena rambut rontok.

Rambut rontok sebetulnya sudah menjadi keluhan banyak orang, apalagi jika mengalami kerontokan yang tidak wajar.

BACA JUGA:Lengkuas Bisa Jaga Kesehatan Kulit, Ini 5 Manfaatnya

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Konsumsi Apel Hijau, Bisa Bantu Cerahkan Kulit

Sebagaimana di kutip dalam channel YouTube @caradokter, rambut rontok yang wajar tentu memiliki batasan, namun jika rambut rontok secara terus menerus dalam jumlah banyak perlu segera di atasi.

"Rambut rontok 5 sampai 10 helai perhari mungkin adalah hal yang wajar tetapi Apabila hingga 50 helai sampai lebih itu harus ada penanganan khusus supaya tidak terjadi penipisan rambut dan cegah kebotakan,"ujar narasi dalam channel YouTube @caradokter, dikutip pada Sabtu 22 Juni 2024.

Lantas, bagaimana cara mencegah rambut rontok dari dokter? Dikutip dari @channel YouTube @caradokter berikut ulasannya.

1. Pola makan sehat

BACA JUGA:Dokter Saddam Ismail: Minum Air Hangat Mampu Ringankan Nyeri Haid, Simak Manfaatnya untuk Tubuh

BACA JUGA:Rajin Rajin Konsumsi Buah Melon, Ini 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan, Sumber Serat yang Baik

Salah satu cara yang dapat di lakukan untuk mengatasi rambut rontok dan mencegah kebotakan yang pertama adalah memperhatikan pola makan.

Sumber: