Bukan Cuma Diam, Ini Cara Menghentikan Silent Treatment dalam Hubungan

Profesional dapat membantu kamu dan pasangan memahami pola komunikasi yang kurang sehat dan memberikan strategi untuk memperbaiki hubungan.

Bantuan dari ahli juga bisa memberikan sudut pandang yang objektif yang kadang sulit didapatkan dalam situasi yang emosional.

Mengapa Silent Treatment Perlu Dihindari?

Perilaku silent treatment tidak hanya menghambat komunikasi tetapi juga dapat memberi dampak buruk bagi kesehatan mental, seperti perasaan tidak dihargai atau kesepian.

Dengan mengatasi perilaku ini, kamu dapat memperbaiki hubungan dan menjaga kesehatan emosional kedua belah pihak.

Langkah-langkah ini membutuhkan kesabaran dan komitmen dari kedua pihak. Namun, dengan upaya bersama, perilaku silent treatment bisa diubah menjadi pola komunikasi yang lebih sehat dan hubungan yang lebih harmonis.

 

Sumber: