Hati-Hati! Ini Efek Samping Jika Terlalu Banyak Makan Kurma Saat Berbuka Puasa

Hati-Hati! Ini Efek Samping Jika Terlalu Banyak Makan Kurma Saat Berbuka Puasa--Foto: Freepik
Selain sembelit, makan terlalu banyak kurma juga dapat menyebabkan diare. Fruktosa dalam kurma, jika tidak dicerna dengan baik, akan melewati sistem pencernaan dan dapat menyebabkan perut melilit dan diare.
Kondisi ini terjadi karena interaksi antara gula alami tersebut dan bakteri dalam saluran pencernaan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: