1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tahukah kamu bahwa mengkonsumsi bawan gmerah dipercaya ampuh menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Punya Vertigo? Coba Atasi dengan 5 Tanaman Alami Ini
Hal ini disebabkan karena kandungan berupa potasium, vasodilator, dan allicin yang terdapat pada bawang merah mampu menurunkan tekanan darah.
Kandungan berupa vasodilator ini juga berperan penting dalam mengatur aliran darah agar lebih leluasa.
2. Melancarkan saluran pernapasan
Manfaat mengkonsumsi bawang merah berikutnya adalah dapat melancarkan saluran pernapasan menjadi lebih baik.
BACA JUGA:Menua Dengan Sehat, Ini 5 Rekomendasi Makanan Sehat dan Bergizi untuk Lansia
BACA JUGA:Bikin Wajah Cerah, Ini 5 Masker Alami Untuk Kecantikan
Nah, kandungan yang terdapat pada bawang merah ini dapat membantu mengeluarkan lendir pada tenggorokan yang bisa menghambat saluran napas bisa di atasi dengan bawang merah.
Kamu.dapat mengkonsumsi bawang merah ini secara mentah agar mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Mencegah kanker
Tahukah kamu bahwa mengkonsumsi bawang merah dipercaya ampuh mencegah penyakit berbahaya seperti kanker.
BACA JUGA:Suka Kalap Saat Idul Adha? Hati-Hati Bisa Picu 5 Penyakit Ini Jika Terlalu Banyak Makan Daging
BACA JUGA:5 Minuman Sehat yang Dipercaya Mampu Turunkan Berat Badan, Sebaiknya Konsumsi di Malam Hari