Nah, vitamin C pada buah ini mampu mendukung peningkatan produksi kolagen dalam tubuh.
4. Jambu biji
Manfaat jambu biji juga sangat luar biasa salah satunya mampu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
Hal ini dikarenakan pada jambu biji sendiri memiliki kandungan berupa vitamin C yang tinggi mencapai 228 mg per 100 gram.
BACA JUGA:Ini 5 Risiko Tidur dengan Rambut Basah, Berdampak Buruk Untuk Kesehatan Kepala?
BACA JUGA:Pernah Dengar? Ini 5 Sayuran yang Cocok Untuk Diet, Nyaris Tanpa Kalori
5. Nanas
Perlu kamu tahu bahwa nanas juga menjadi salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin C.
Nah, pada buah satu ini dipercaya mampu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan pada nanas juga bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:5 Tips Ampuh Jaga Mata dari Paparan Sinar Smartphone dimalam Hari
BACA JUGA:Jarang Diketahui Ternyata Cuka Apel Miliki Banyak Manfaat, Ini Penjelasan Dokter Saddam Ismail
Itulah beberapa beberapa buah yang dipercaya mampu meningkatkan produksi kolagen. (*)