Air, 250 ml
BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Hash Brown yang Garing di Luar, Lembut di Dalam
BACA JUGA:Resep Mie Nyemek, Solusi Lezat dan Hemat untuk Anak Kost
Daun pandan, 1 helai
Cara Membuat:
1. Larutkan tepung beras rendah kalori dengan 250 ml santan. Pastikan tepung benar-benar larut dan tidak ada gumpalan.
2. Masak sisa santan bersama daun pandan dan garam menggunakan api sedang hingga mendidih.
3. Secara perlahan, masukkan campuran tepung beras dan santan ke dalam santan yang mendidih. Aduk perlahan hingga tercampur rata.
4. Terus aduk hingga bubur mengental dan muncul gelembung-gelembung di permukaan.
BACA JUGA:Resep Kuetiaw Goreng Lezat, Nikmati Cita Rasa Gurih dan Pedas dalam Setiap Suapan
BACA JUGA:Garang Asem Ayam, Makanan Khas yang Penuh Cita Rasa Rempah
5. Setelah matang, angkat dan sisihkan bubur yang sudah siap.
Penyajian:
Sajikan bubur sumsum dengan kinca gula merah yang sudah disiapkan.
Bubur sumsum ini sangat cocok untuk disantap kapan saja. Rasanya yang manis dan hangat bisa membuat perut terasa kenyang lebih cepat dan nyaman.
Itulah informasi tentang kalori bubur sumsum, manfaatnya, serta resep sehat yang bisa kamu coba. Jadi, meskipun sedang diet, kamu tetap bisa menikmati bubur sumsum dengan kalori yang lebih rendah.