Stop Begadang! Kenali Dampaknya Bagi Kesehatan

Jika terhirup dalam jumlah besar, partikel-partikel ini dapat menyebabkan gangguan pernapasan, terutama pada individu dengan gangguan pernapasan seperti asma atau alergi.

BACA JUGA:Unik, Warga Prabumulih Buat Puding Ikan Gabus Tanpa Amis

BACA JUGA:Jelang Akhir Masa Jabatan, Ridho Yahya Bagikan Moment Langka, Warganet: So Sweet

3. Keracunan Karbon Monoksida

Pada malam hari, ketika suhu udara rendah, banyak orang cenderung menggunakan alat pemanas tambahan di dalam rumah, seperti perapian atau alat pemanas lainnya.

Jika tidak ada ventilasi yang memadai, penggunaan alat pemanas ini dapat menyebabkan penumpukan karbon monoksida yang berbahaya di dalam ruangan.

4. Kerentanan terhadap Infeksi

Paparan angin malam dalam jangka panjang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.

 

Berikut ini cara Menghadapi Bahaya Angin Malam; 

1. Berpakaian dengan Tepat

Pastikan Anda berpakaian dengan lapisan pakaian yang cukup untuk menghadapi suhu udara yang rendah.

Gunakan pakaian hangat, seperti jaket tebal, syal, topi, dan sarung tangan untuk menjaga tubuh tetap hangat.

 

2. Hindari Aktivitas di Luar Rumah

Sumber: