Emosi Memuncak? Lakukan 4 Cara yang Dianjurkan dalam Islam

Bahkan jika emosi tak terkendali bisa menyebabkan dendam dan menyakiti orang lain seperti membunuh, kekerasan dan lainnya.

Nabi Muhammad SAW bersabda: “Sesungguhnya marah itu dari setan dan setan diciptakan dari api sementara api akan padam ketika terkena air. Maka jika diantara kalian ada yang marah maka berwudu’lah,"

4. Membaca Taawudz

Nah untuk mengendalikan emosi memuncak bisa dikendalikan dengan cara membaca taawudz.

BACA JUGA:Prize Pool Terbesar Sepanjang Sejarah, MSC 2024 Digelar di Saudi Arabia

BACA JUGA:Viral! Pegawai Puskesmas Ngamuk, Diduga Tolak Pasien Berobat karena Tidak Membawa Kartu BPJS

Bacaan Taawudz yakni 'Adzubillahi Minas Syaithonir Rojim'.

Dengan membaca Taawudz tersebut artinya kita berharap akan pertolongan Allah SWT supaya emosi memuncak dapat  terkontrol dan terkendali.

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan dan di anjurkan dalam Islam untuk meredakan emosi yang tidak terkendali. (ern)

Sumber: