Taukah Kamu Fakta Menarik dari Membaca? Ini Penjelasannya Untuk Kehidupan Sehari Hari

BACA JUGA:Fakta Sejarah Hingga Jadi Rebutan, 5 Masjid dalam Komplek Al-Aqsa Jerussalem Palestina

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Selanjutnya, membaca buku bisa meningkatkan kualitas tidur seseorang.

Saat membaca sebagai rutinitas sebelum tidur cenderung akan membuat dan memilki kualitas tidur yang baik. 

Tapi sebaiknya kamu membaca melalui buku daripada ponsel, karena lebih baik melihat daripada layar ponsel saat malam hari.

4. Meningkatkan Empati

Krang orang yang sering membaca buku seperti cerita fiksi biasanya akan lebih mengerti dalam hal berempati.

BACA JUGA:7 Fakta Unik Nasi Goreng, Nomor 6 Pencinta Film Drama Korea Pasti Tahu

BACA JUGA:Fakta Mengejutkan Film 'The Glory' Berdasarkan Kisah Nyata!

Orang yang membaca buku akan bisa lebih memahami melihat perasaan dan emosi lawan biacaranya.

Hal tersebut membuatnya mampu untuk membantu dalam kehidupan bersosialisasi.

5. Melatih Konsentrasi

Manfaat selanjutnya adalah dengan teratur membaca akan memperkuat konsentrasi dan memori kita, hal tersebut terjadi karena membaca ialah proses yang menuntut kognitif.

Sering Membaca bisa meningkatkan konsentrasi dan kemampuan daya ingat menjadi lebih baik.

BACA JUGA:Benarkah Konsumsi Micin Bikin Bodoh, Cek Faktanya!

Sumber: