Lakukan Cara Alami ini di Rumah, Jerawat di Punggung Bisa Hilang Menurut Dokter Saddam Ismail

Cara yang pertama dapat kamu lakukan untuk mengatasi jerawat membandel di punggung adalah dengan menjaga kebersihan dipunggung.

Contohnya saja saat mandi, nah saat tubuh berkeringat dan kemudian bilas rambut sampai benar-benar bersih dan melakukan perawatan dengan kondisi kulit yakni menggunakan body lotion yang sesuai.  

2. Mandi setelah olahraga

BACA JUGA:Menderita Sariawan? Lakukan Cara Alami Ini Tanpa Obat Dokter

BACA JUGA:Penyebab Anak Susah Makan, Dokter Ardi Santoso Sarankan Hindari Makanan Hambar

Nah, langkah yang berikutnya yakni mandi setelah olahraga.

Terkadang banyak orang setelah berolahraga lupa untuk membersihkan tubuh karena kelelahan akhirnya tertidur.

Padahal mandi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh maupun kulit agar tetap terjaga kebersihannya.

Keringat ini memang produksi tubuh namun kotor yang menempel pada sel-sel kulit mati sehingga dapat  menyebabkan munculnya jerawat di punggung.

BACA JUGA:Ketahui 7 Buah-Buahan yang Ampuh Atasi Asam Urat Menurut Dokter Saddam Ismail

BACA JUGA:Dokter Cahyono Jelaskan Khasiat Mematikan Lampu Saat Tidur, Ternyata Sudah Dilakukan di zaman Nabi

3. Bersihkan kulit dengan lembut

Cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi jerawat dipunggung berikutnya adalah dengan memberishkan kulit dengan lembut pada bagian punggung.

Nah, saat mandi usahakan tidak menggosoknya dengan keras, hal ini justru dapat membuat jerawat tambah banyak. 

4. Hindari menggunakan pakaian ketat

Sumber: