5 Manfaat Rebusan Mengkudu Saat dikonsumsi, Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah

5 Manfaat Rebusan Mengkudu Saat dikonsumsi, Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Mengkudu salah satu buah yang sering disepelekan banyak orang karena rasanya yang pahit saat dikonsumsi.

Meskipun pahit, mengkudu bisa bermanfaat untuk kesehatan saat dikonsumsi dengan teratur.

Mengkudu sering kali direbus untuk mendapatkan khasiat yang baik untuk kesehatan.

Berikut 5 manfaat rebusan mengkudu untuk kesehatan saat dikonsumsi.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Konsumsi Susu Kedelai Menurut Dokter Saddam Ismail

BACA JUGA:Simak Segudang Manfaat Jambu Biji Menurut Dokter Saddam Ismail, Ampuh Atasi DBD

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Mengkudu bisa membantu untuk menurunkan kadar gula darah yang bermanfaat untuk penderita diabetes.

Komponen seperti flavonoid dan alkaloid yang ada pada mengkudu bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C pada mengkudu membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Mengkudu juga mengandung antioksidan yang bisa melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Sakit Mata? Coba Atasi dengan 5 Obat Tradisional Ini yang Efektif Mengatasinya

Sumber: