Tak Hanya untuk Lalapan, Daun Kemangi Bisa Tingkatkan Sistem Imun

Manfaat mengkonsumsi daun kemangi yang pertama adalah dapat membantu meredakan stres.

Daun kemangi ini dipercaya ampuh dalam mengatasi stres fisik, metabolisme dan psikologi namun dengan kombinasi yang diresepkan oleh dokter.

Bahkan daun kemangi juga dapat melawan stres metabolik yakni dengan mengendalikan gula darah, kadar lipid serta tekanan darah.

BACA JUGA:5 Tips Ampuh Jaga Mata dari Paparan Sinar Smartphone dimalam Hari

BACA JUGA:Kebanyakan Konsumsi Daging? Coba Konsumsi Labu Siam

Tentu manfaat ini berasal dari kandungan yang terdapat didalamnya yakni anti cemas dan anti depresan.

2. Mempercepat penyembuhan luka

Manfaat mengkonsumsi daun kemangi berikutnya adalah dapat membantu dalam penyembuhan luka.

Hal ini disebabkan karena kandungan flavonoid bersifat antioksidan yang terdapat pada daun kemangi sehingga mampu mempercepat penyembuhan luka.

BACA JUGA:Menderita Sariawan? Lakukan Cara Alami Ini Tanpa Obat Dokter

BACA JUGA:Hati Hati! Ini 4 Makanan yang Bisa Sebabkan Penyakit, Jangan Sering dikonsumsi

Pasalnya radikal bebas ini dapat merusak sel-sel tubuh sehingga dapat memperhambat penyembuhan luka.

3. Meningkatkan sistem imun

Manfaat mengkonsumsi daun kemangi berikutnya adalah dapat membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh.

Hal ini ini karena kandungan nutrisi didalam daun kemangi sehingga dapat menjaga fungsi pertumbuhan sel-sel imun berupa vitamin C dan zat besi.

Sumber: