Semangka memang dipercaya merulakan buah yang menyehatkan tubuh bahkan dapat memberikan kesehatan pada kulit.
Hal ini disebabkan karena kandungan air yang terdaapat pada semangka sehingga mampu menjaga kelembaban kulit secara alami dan menyeluruh.
BACA JUGA:Jadi Obat Tradisional dan Bumbu Rempah, Ternyata Konsumsi Kunyit Berlebihan Bahaya Bagi Tubuh
BACA JUGA:Hindari DBD, Ini 6 Tips Alami Usir Nyamuk Saat Malam Hari
Tak hanya itu pada buah semangka ini juga mengandung antioksidan dan vitamin C yang baik untuk melindungi kulit.
2. Lemon
Lemon juga menjadi salah satu buah yang mampu mendukung kesehatan kulit secara alami agar nampak lebih cerah bercahaya.
Pada buah lemon ini memiliki kandungan antiokoksidan dan juga vitamin C yang baik untuk mendukung kesehatan kulit.
BACA JUGA:Coba Mulai Sekarang Konsumsi 5 Makanan yang Bisa Atasi Stres, Apa Saja?
BACA JUGA:BPJS Keliling Kembali Hadir Memberikan Informasi Masyarakat Prabumulih
Selain itu pada buah lemon sendiri dapat mengekuarkan racun serta mampu melindungi kulit dari hiperpigmentasi.
Kamu bisa memanfaatkan air lemon ini untuk di konsumsi secara rutin setiap harinya agar mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Apel
Selain lemon dan juga semangka, buah yang menjadi rekomendasi untuk kamu konsumsi agar mendapatkan kulit cerah bercahaya adalah apel.
BACA JUGA:Meskipun Pahit, Ini Manfaat Rebusan Buah Mengkudu Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Lakukan 8 Tips Atasi Ruam Pada Kulit Bayi, Bahaya Jika Tak Segera di Obati