Hobi Konsumsi Raja Buah Durian? Sebaiknya Jangan Berlebihan Deh, Ini 7 Efek Sampingnya

Hobi Konsumsi Raja Buah Durian? Sebaiknya Jangan Berlebihan Deh, Ini 7 Efek Sampingnya 

PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Siapa nih yang suka dan hobi konsumsi raja buah durian.

Durian merupakan salah satu buah yang jadi favorit masyarakat Indonesia karena rasa yang khas dan aroma yang kuat.

Namun kamu harus tau loh, meskipun banyak masyarakat yang menggemari buah ini, ternyata jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping.

Pencinta Raja Buah sebaiknya waspada dan jangan berlebihan mengkonsumsi durian.

BACA JUGA:Pejuang Diet Harus Tau! Ini 7 Cara Turunkan Berat Badan Secara Tradisional

BACA JUGA:Apakah Air Putih Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Manfaat Air Putih untuk Kesehatan

Mengkonsumsi durian memang nikmat tapi sebaiknya konsumsilah secukupnya.

Berikut 7 efek samping yang perlu kamu waspadai jika konsumsi durian secara berlebihan.

1. Masalah Pencernaan

Durian mengandung serat tinggi, yang sebenarnya baik untuk sistem pencernaan. 

BACA JUGA:Minum Air Es Cepat Bikin Gemuk Mitos atau Fakta? Yuk Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Bagaimana Cara Menghilangkan Uban dengan Bahan Alami? Simak ini Caranya..

Namun, jika kamu mengkonsumsi durian berlebihan, serat dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti diare, perut kembung, atau sembelit. 

Sumber: